יונתן קריא הוא פיזיותרפיסט ספורט שמנהל את עמוד הפייסבוק המרתק יונתן קריא פיזיותרפיה וספורט.

הוא ישמח לחלוק איתנו מהידע שלו בנוגע לפציעות ספורט והשיקום מהן. נקווה לשיתוף פעולה פורה ומעניין.

היום במוקד הפציעה של קיירי אתמול במשחק מול הבאקס וסיכויי החזרה שלו למגרש בקרוב.

רכז הנטס, קיירי ארווינג, סובב הלילה את הקרסול במשחק 4 מול מילווקי. אז מה היה לנו שם? בנחיתה קיירי דרך על כף רגלו של יאניס וסובב את הקרסול החוצה. הפציעה החמורה שיכולה להיגרם במצב כזה היא שבר. בד"כ "שבר תלישה" – שבר שבו הרצועה תולשת חתיכה מהעצם (פיבולה-שוקית) מטה. סטיב נאש דיווח במסיבת עיתונאים כי עשו רנטגן ושללו שבר. כבר יותר טוב. אז מה כן קרה? נקע. נקע הוא מתיחה/קריעה של רצועות והוא מתאפיין ב-3 דרגות:

1️⃣מתיחה וקרע קטן של הרקמות בקרסול. מלווה בנפיחות, שטף דם, נוקשות ורגישות למגע באזור.

2️⃣קרע נרחב יותר של הרצועות (אך ללא ניתוק מלא). מלווה ביותר כאב ונפיחות, שטף דם נרחב יותר ולעיתים קושי בדריכה על הרגל.

3️⃣קרע מלא של רצועות הקרסול. מלווה בנפיחות רבה ושטפי דם באזור, קושי בדריכה ורגישות רבה בקרסול.

אין דיווחים על איזו דרגה הפציעה אך האולסטאר נצפה הולך ללא תמיכה לחדר ההלבשה, מה שפוסל דרגה 3. ההחלמה מדרגה 1 יכולה להיות ימים ספורים ומדרגה 2 בד"כ עד 3 שבועות, כך שהצפי לחזרה של הרכז לסדרה הוא לא טוב.

נקע במפרק הקרסול הוא הפציעה הנפוצה ביותר בקרב פציעות הספורט האקוטיות והיא 14% מסך הפציעות! נקע בצד החיצוני של הקרסול נפוץ פי 4 מנקע בצד הפנימי. זה עקב חולשת המבנים והרצועות בצד החיצוני לעומת הפנימי.

לצערנו, כל פציעת קרסול מעלה את הסיכוי לחוסר יציבות כרוני של הקרסול ונקעים נוספים. נראה שהעומס המצטבר על שחקני ברוקלין מתחיל להכיר את הסדרה. עכשיו דוראנט יצטרך לעבוד קשה יותר מה שיסכן אותו.

נקווה שיחזור במהרה למגרשים ונראה כדורסל בריא וטוב.